De 6 beste fitnessmatten van 2024

Een fitnessmat is een essentieel hulpmiddel voor iedereen die thuis of in de sportschool wil trainen. Deze matten zijn ontworpen om comfort, stabiliteit en ondersteuning te bieden tijdens verschillende soorten oefeningen, zoals yoga, pilates, krachttraining, en cardio. Een goede fitnessmat helpt bij het voorkomen van blessures door het opvangen van schokken en het bieden van een zachte ondergrond, vooral bij oefeningen waarbij de knieën, ellebogen of rug belast worden. Fitnessmatten zijn verkrijgbaar in verschillende diktes, maten en materialen. Een dikkere mat (bijvoorbeeld 10-15 mm) biedt meer demping en is ideaal voor oefeningen waarbij veel druk op de gewrichten komt, zoals grondoefeningen en push-ups. Dunne matten (5-7 mm) zijn vaak beter geschikt voor yoga, omdat ze meer stabiliteit bieden bij balanshoudingen. Antislip oppervlakken zorgen ervoor dat de mat stevig op de grond blijft liggen, zelfs tijdens intensieve oefeningen. Fitnessmatten zijn meestal gemaakt van schuim of rubber en worden vaak geleverd met extra functies zoals een opbergtas of draagriem voor gemakkelijk transport. Het is ook belangrijk dat de mat gemakkelijk te reinigen is, vooral bij regelmatig gebruik, en dat het materiaal duurzaam en veerkrachtig genoeg is om lang mee te gaan. Hier zijn de 6 beste fitnessmatten van 2024 op basis van consumentenreviews:

VirtuFit NBR Fitnessmat

Deze fitnessmat is 1,5 cm dik en biedt comfortabele ondersteuning voor verschillende oefeningen zoals yoga en krachttraining. Gemaakt van duurzaam NBR-materiaal, is het zacht en toch stevig. De mat is gemakkelijk schoon te maken en wordt geleverd met gratis trainingsvideo’s van professionele trainers. Deze mat is ideaal voor thuisfitness en komt met 2 jaar garantie. Afmetingen: 180 x 60 cm. Geschikt voor: Yoga, krachttraining, grondoefeningen.

Tunturi Fitnessmat

De Tunturi fitnessmat biedt een comfortabele ondergrond met een dikte van 1,5 cm, perfect voor verschillende workouts zoals buikspieroefeningen en push-ups. De mat is gemaakt van zacht foam en wordt geleverd met de Tunturi Training App, die toegang geeft tot duizenden geanimeerde oefeningen. Afmetingen: 180 x 60 cm. Geschikt voor: Buikspieroefeningen, push-ups, krachttraining.

Vitalic Fitnessmat

Deze extra dikke fitnessmat (5 cm dik) biedt maximaal comfort, zelfs voor intensieve trainingen zoals MMA. Hij is gemakkelijk opvouwbaar, voorzien van een antisliplaag en antibacteriële coating. De mat is ideaal voor thuisgebruik, yoga en zelfs meditatie. Afmetingen: 180 x 70 cm. Geschikt voor: Yoga, MMA, meditatie.

Adidas Fitnessmat

Deze mat is speciaal ontworpen voor grondoefeningen en is beschikbaar in twee diktes: 7 mm en 10 mm. De geribbelde structuur zorgt voor extra grip, en hij is gemakkelijk op te rollen en te vervoeren dankzij de elastische draagriem. Verkrijgbaar in meerdere kleuren. Afmetingen: 183 x 61 cm. Geschikt voor: Grondoefeningen, fitness.

Gymston Fitnessmat

Deze mat is 1,5 cm dik en is voorzien van een antisliplaag, waardoor hij ideaal is voor overal gebruik. Hij wordt geleverd met een handige draagtas en is groter dan de gemiddelde fitnessmat, waardoor hij geschikt is voor langere mensen of mensen die extra ruimte willen tijdens hun workout. Afmetingen: 183 x 61 cm. Geschikt voor: Fitness, krachttraining.

Matchu Sports Fitnessmat

Met een dikte van 0,9 cm biedt deze mat hoge schokabsorptie en voorkomt hij pijnlijke plekken tijdens het sporten. Gemaakt van natural-based rubber, is hij licht en makkelijk mee te nemen. Ideaal voor thuisgebruik of in de sportschool. Afmetingen: 180 x 60 cm. Geschikt voor: Fitness, yoga.

Waar moet je op letten bij het kopen van een juiste fitnessmat?

Bij het kiezen van de juiste fitnessmat zijn er verschillende factoren waarmee je rekening moet houden om ervoor te zorgen dat de mat geschikt is voor jouw behoeften. Hier zijn enkele belangrijke aspecten om op te letten:

1. Dikte van de mat

• • • Comfort: De dikte van de mat bepaalt het comfort en de ondersteuning die het biedt tijdens het sporten. Dunne matten (5-7 mm) bieden stabiliteit en zijn geschikt voor yoga of balanshoudingen, terwijl dikkere matten (10-15 mm) extra demping bieden en ideaal zijn voor grondoefeningen en krachttraining.
    • Gewrichten: Als je gevoelige knieën, ellebogen of gewrichten hebt, kies dan voor een dikkere mat om pijn en druk te verminderen.

2. Materiaal

• • • Schuim of Rubber: De meest voorkomende materialen zijn schuim (zoals NBR of TPE) en rubber. Schuim biedt zachte ondersteuning, terwijl rubber doorgaans duurzamer is en meer grip heeft.
    • Milieuvriendelijkheid: Sommige matten zijn gemaakt van milieuvriendelijke materialen zoals gerecycled rubber of biologisch afbreekbare stoffen. Deze kunnen een goede keuze zijn voor mensen die duurzaamheid belangrijk vinden.

3. Grip en Antislip

• • • Zorg ervoor dat de fitnessmat een antisliponderkant heeft, vooral als je intensieve workouts doet of als je in een vochtige omgeving traint. Een goede grip voorkomt dat de mat verschuift en zorgt voor stabiliteit, wat belangrijk is om blessures te voorkomen.

4. Afmetingen

• • • Lengte en Breedte: De standaardlengte van een fitnessmat is meestal rond de 180 cm, maar langere matten zijn beschikbaar voor langere gebruikers. Controleer of de breedte van de mat genoeg ruimte biedt voor je oefeningen. Sommige matten zijn breder dan anderen, wat meer ruimte biedt voor comfort tijdens het sporten.

5. Gewicht en Draagbaarheid

• • • Als je van plan bent je mat vaak mee te nemen naar de sportschool of naar buiten, is het handig om te kiezen voor een lichtgewicht mat die gemakkelijk op te rollen is en wordt geleverd met een draagriem of opbergtas.

6. Reinigbaarheid

• • • Kies een fitnessmat die gemakkelijk schoon te maken is, vooral als je intensief traint en veel zweet. Sommige matten hebben antibacteriële coatings of zijn waterbestendig, waardoor ze hygiënischer zijn.

7. Bestemming en Gebruiksdoel

• • • Voor Yoga: Dunne, stabiele matten zijn vaak beter voor yoga omdat ze minder demping geven en meer grip bieden voor balanshoudingen.
    • Voor Krachttraining: Dikkere matten zijn geschikt voor krachttraining en oefeningen die veel steun vereisen.
    • Allround Gebruikers: Kies een mat die veelzijdig is als je meerdere soorten oefeningen doet, van yoga tot fitness en pilates.

8. Duurzaamheid

• • De duurzaamheid van de mat hangt af van de kwaliteit van het materiaal. Hoogwaardige matten gaan langer mee, vooral bij intensief gebruik. Controleer klantbeoordelingen of het product langdurig goed blijft presteren zonder slijtage.